Een nieuwe tak van wetenschap analyseert met welke gezonde gewoontes u uw geest en geheugen fris en vrolijk houdt, zelfs als een hersenscan uitwijst dat er ontstekingen, schade door vrije radicalen en verzwakte synaps-verbindingen zijn, die vanaf het 40e levensjaar ‘senior moments’ veroorzaken. Lees Het openingsartkel in Reader’s Digest, mei 2017.
Door Kimberly Hiss
Illustraties: quickhoney